夜活
2015.09.10
スポーツの秋になりました。
先日より何に影響されたのか？
無性に走りたくなってました（謎
マラソンじゃなくジョギングですが
走る時ってどうやって飲み物携帯するの？
へ～～ こんなんあるんや！
めっちゃ便利やん♪
極めるなら心拍数も管理しないと
出来れば、距離やスピードも
へ～～ こんなんあるんや！
うんうん、お金かかるが楽しそうだね～
お金かからんのは趣味とちゃうから～
ま～取り敢えず走ってみるか！
ロードバイクで最近ちょっとは鍛えてるし
ロードバイクで何時も使っているサイコンをポケットに入れ
ハートレートセンサーを乳バンドにして
レッツ ラン
かるぅ～～く、走りだして３分後
めっちゃしんどいやん（汗
心拍数どないやろ？
サイコン見ると、170超えてるやん（驚
ロードバイクで170超える時ってかなりの登りの時だけれど、平地走りだしてすぐに170超えるって・・・・・
あかんは「俺」
ジョギングが散歩になって、膝から上の太ももめっちゃ痛くなるし・・・・
30分で限界で引き返しました。
Runtasticでログ取りましたが
約1時間 8kmでダウン
HRAVG 150 げっ
HRMAX 191 げげっ
のんびりと自転車乗っているのと、走るのと全く違うんだな
上の2つのアイテム
先行して買わんで良かった～
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