ナチュログ管理画面 サイクリング・MTB サイクリング・MTB 近畿 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報
カテゴリー
自己紹介 (1)
ロードバイク (491)
└ ロードバイクアイテム (236)
└ ローラートレーニング (93)
ネットショッピング (223)
宅トレ（自宅トレーニング） (30)
ガジェット (4)
ダイエットやってます。 (83)
まいぶ～む (20)
100円貯金箱 (21)
キャンプ日記 (0)
└ 07.07.28 モビレージ東条湖 (1)
└ 07.09.15 モビレージ東条湖 (2)
└ 09.05.03 モビレージ東条湖 (5)
└ 09.07.18 モビレージ東条湖 (3)
└ 09.08.15 牧野キャンプ場 (2)
└ 09.09.20 モビレージ東条湖 (3)
└ 09.09.26 権現総合公園キャンプ場 (1)
└ 09.10.10 赤穂海浜公園 (4)
└ 10.04.17 四国三郎の郷 SPW (4)
└ 10.05.02 赤穂海浜公園 (5)
└ 10.06.05 牧野キャンプ場 (1)
└ 10.08.13 グリーンエコー笠形 (5)
└ 10.08.28 ソロ 牧野 (3)
└ 10.09.18 モビレージ東条湖 (4)
└ 10.10.10 赤穂海浜公園 (2)
└ 11.04.23 四国三郎の郷 SPW (5)
└ 11.05.03 赤穂海浜公園 (7)
└ 11.05.14 ソロ 古法華 (9)
└ 11.07.16 モビレージ東条湖 (3)
└ 11.09.10 オフ会 (4)
└ 11.09.23 オフ 古法華 ソロ (1)
└ 11.10.08 牧野 ソロ (4)
└ 11.10.29 オフ会 (1)
└ 11.11.12 古法華 デュオ (2)
└ 12.07.14 赤穂海浜公園 (1)
└ 12.09.08 箕面キャンプフィールド SPW (1)
└ 12.10.6 赤穂海浜公園 (1)
└ ソロキャンプ (29)
トレッキング (47)
道具 (89)
ソロ 道具 (44)
自作 (32)
キャンプ準備 (161)
刃物の手入れ (21)
ブッシュクラフト (10)
パラコードワーク (11)
料理 (95)
炉ばた大将 炙家 (9)
クロスバイクねた。 (33)
└ フィットネス (33)
ガーデニング (59)
キャンプ以外のＤＩＹ (42)
└ 外構 (8)
└ ＤＩＹ 物置 (3)
└ ウッドデッキ製作 (5)
└ ＤＩＹ アプローチ (5)
└ 竹 (2)
ＤＩＹ道具 (15)
一杯のかけうどん (15)
収穫 (4)
お酒・・・ (169)
撮影 (65)
└ カメラ機材 (31)
ラーメン食べ歩き (46)
イベント (44)
ぼやき・・・ (59)
おでかけ (355)
買い物 (337)
自作PCネタ (25)
その他 (245)
雑用 (12)
魚釣り (9)
インフルエンザ (7)
ソープカービング (2)
単身赴任 (2)
禁煙！？ (5)
レポート キャンプ場 (0)
└ 姫路市立そうめん滝キャンプ場 (1)
└ 姫路市立牧野キャンプ場 (1)
└ 藤ノ木山野外活動センター (1)
└ 八千種自然活用村（春日山キャンプ場） (1)
└ 古法華自然公園 (1)
洗車道具 (3)
火鉢 (1)
アイアンワーク (6)
株主優待 (4)
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 1人
Information
アウトドア用品の
ご購入なら！

2014年12月21日

牛角で！

家族で牛角へ！

久しぶりに肉を食った食った♪

牛角で！


本日も昼前からフィットネスサイクリングに

晴れてたし風も無かったのでLSDトレーニングを行おうと
何時もの北上コースをのんびりと漕いだ。

30km地点の山崎ICまではエエ調子で

コンビニで大きめのおにぎりで昼食

ココでまた雨降ってきた。。。。

山崎に嫌われてるんでしょうか！？


バラバラと大降り＆氷みたいなの顔にバンバン当たるし（涙


LSDやめてすっちゃかめっちゃか走法で帰路へ

上下ウインドブレーカーでしのぎましたが
足首から下が寒くて痺れて泣きそうになりました。。。。



TREK 2015
7.4 FX - DuoTrap S
BONTRAGER R2 700x25c
Paradigm R Saddle
SSR MULTISPORT SHOES
SHIMANO PD-A530
CATEYE CC-VT210W

走行時間　 2：40.32
走行距離　58.31ｋｍ
平均速度　21.7km/h
MAX速度　38.9km/h
消費　　　914カロリー












タグ ：フィットネスサイクリング

このブログの人気記事
姫路 みゆき通りと2号線角に出来た24時間無人直売所 餃子 雪松で餃子を買ってきて食べた！
姫路 みゆき通りと2号線角に出来た24時間無人直売所 餃子 雪松で餃子を買ってきて食べた！

EMONDAでＧｏ！ きらきら坂で♥を探す！
EMONDAでＧｏ！ きらきら坂で♥を探す！

やらかしたな！？ でっかいの買いすぎた・・・
やらかしたな！？ でっかいの買いすぎた・・・

姫路市大津区の高級食パン専門店 「小麦色のララバイ」
姫路市大津区の高級食パン専門店 「小麦色のララバイ」

EMONDAでＧｏ！ 姫路発 日生着 普通 乗換なし
EMONDAでＧｏ！ 姫路発 日生着 普通 乗換なし

同じカテゴリー（おでかけ）の記事画像
姫路駅前 お気に入りの立ち飲み屋をはしごしてみた。
ロードバイクで、大歳神社「千年藤」を見にいく
姫路の街中華 中華の食堂 喰龍（くーろん）
姫路 夢前のカモミール畑を愛でるライド
倉敷市 めん屋一久 さんでラーメンを喰らう！
姫路 ジェラートカフェ「たね匙」へGo!
同じカテゴリー（おでかけ）の記事
 姫路駅前 お気に入りの立ち飲み屋をはしごしてみた。 (2023-05-02 20:45)
 ロードバイクで、大歳神社「千年藤」を見にいく (2023-05-01 20:32)
 姫路の街中華 中華の食堂 喰龍（くーろん） (2023-04-27 21:23)
 姫路 夢前のカモミール畑を愛でるライド (2023-04-23 18:47)
 倉敷市 めん屋一久 さんでラーメンを喰らう！ (2023-04-20 19:52)
 姫路 ジェラートカフェ「たね匙」へGo! (2023-04-10 21:21)

Posted by gankomono at 22:02│Comments(0) │おでかけ
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
牛角で！
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)