ロードバイクで冒険中

2021.02.13（晴）

今日もいい天気でした♪
TREK EMONDAに乗ってロングライドです！

3月にアワイチ行けるといいね～
って感じで体を作らんといけません！

最近100kmは何とかなるので
本日は、120kmに挑戦することにしました。

西向いて～60km行って帰ってくれば
120kmになるから西向いて進んだ。










　

62km 約3時間で到着



　　JR赤穂線 日生駅


駅前は海なんでブラブラ買い物とか
ウインドショッピングは出来ません。


軽く補給入れて折り返す。


しかし今日は暑いな～
冬用ウエア失敗だ。


赤穂まで戻ってまた補給入れ
海岸線を登ると

パトカーと警察官！





やべぇ～～

飛ばし過ぎてスピード違反か！？

いや 登りなんで激遅やった
職質かけられるほどガラ悪無いし～

って、この先事故で車両通行止め！

おいおい、せっかく坂道登ってきたんやで
自転車もあかんの～～

全車両通行止め って、、、、

自転車の通るスペース開けて事故しろよぉ～
って思いながら折り返しルート変更。



いったん川沿いを北上すると
ここでもよくないことがおこっていた。

千種川の河川敷に
ドクターヘリ？
救急車
レスキュー車等々

ワシはお世話にならないように
安全運転を心がけ
本日も無事、納ライド

　　やはり出だしは調子がいいので
　　スピード出しちゃうんだな～
　　で、100km越えたころから
　　足売り切れて、尻が痛くなる。。。




TREK 2015 Emonda SL 5
bryton Rider410計測
走行時間 5:31:08
走行距離 124.4ｋｍ
平均速度 22.5m/h
CADENCE AVG 74
心拍数 AVG 143
消費カロリー 2,684Kcal

ウエア
上 インナー　iHEAT
　 アウター　キルト ジャケット5℃
下　ビブタイツ 5℃　　
手　冬用グローブ（ワークマン）
足　シューズカバー

詳細は Strava 大岩 のぶ輪 を検索!!

　　　　　　　　　以上

最後まで読んで頂いて
ありがとうございました。