2015年10月08日
自転車の保険
兵庫県が自転車保険の加入を義務化
で、週末フィットネスロードレーサの私
中学の娘が自転車でウロウロ
なんで万が一の事に備えて自転車保険に入りました。
ａｕ損害保険 あうて
一番安い ブロンズ の家族タイプに入りました。
保険料は毎月８９０円です。
決め手は、ロードサービスかなｗ
事故・故障等で自力走行不能になった自転車を最長50kmまでご希望の場所に搬送します。
ロングライドも安心ですね♪
もう一つ、自転車つながりで～
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で、週末フィットネスロードレーサの私
中学の娘が自転車でウロウロ
なんで万が一の事に備えて自転車保険に入りました。
ａｕ損害保険 あうて
一番安い ブロンズ の家族タイプに入りました。
保険料は毎月８９０円です。
決め手は、ロードサービスかなｗ
事故・故障等で自力走行不能になった自転車を最長50kmまでご希望の場所に搬送します。
ロングライドも安心ですね♪
もう一つ、自転車つながりで～
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2015年05月30日
計画しないとね。
2015.05.30
本日もロードバイクに乗ってサイクリング。
7:40 姫路市内の自宅を出発
第一目的地 がいな製麺所
今回は少し遠回りをしてR2東進
加古川西沿いを北上
開店に間に合うかな～って思いながらのんびりと
9:00 権現ダム通過
がいな製麺所見えてきた～～～
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本日もロードバイクに乗ってサイクリング。
7:40 姫路市内の自宅を出発
第一目的地 がいな製麺所
今回は少し遠回りをしてR2東進
加古川西沿いを北上
開店に間に合うかな～って思いながらのんびりと
9:00 権現ダム通過
がいな製麺所見えてきた～～～
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2015年03月18日
TREK 7.4 FX 2015 まとめ
クロスバイクの記事をまとめてみました。
運動不足解消とダイエットにと、2014年08月02日
クロスバイクを買いました。
TREK 2015モデル
7.4 FX - DuoTrap S
TREK HPより画像拝借
購入前、姫路市内の自転車屋を色々と回りました。
量販店から専門店まで行きましたが、
やはり 、昔なじみでメンテナンスを安心して任せられる店
ＣＹＣＬＥＳＨＯＰ ＴＯＭＡＴＯで買いました。
このお店は、トレックコンセプトストアです。
スポーツ自転車メーカー、「トレック」が扱うブランドに絞り込んだ
コンセプトストア国内 1号店として、2005年 10月にリニューアルオープンしました。
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運動不足解消とダイエットにと、2014年08月02日
クロスバイクを買いました。
TREK 2015モデル
7.4 FX - DuoTrap S
TREK HPより画像拝借
購入前、姫路市内の自転車屋を色々と回りました。
量販店から専門店まで行きましたが、
やはり 、昔なじみでメンテナンスを安心して任せられる店
ＣＹＣＬＥＳＨＯＰ ＴＯＭＡＴＯで買いました。
このお店は、トレックコンセプトストアです。
スポーツ自転車メーカー、「トレック」が扱うブランドに絞り込んだ
コンセプトストア国内 1号店として、2005年 10月にリニューアルオープンしました。
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2015年02月03日
寒さ対策に
まだまだ寒い日が続いていますね。。。。
自転車の足はとにかく寒い！
なんで、ちょっとでもましにならないかと
ホームセンターで買ってきました。
インナーソックス
靴下と靴の間に履くものです。
この手の物は蒸れが一番気になります。
蒸れ防止に小さな孔が開いていますが、
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自転車の足はとにかく寒い！
なんで、ちょっとでもましにならないかと
ホームセンターで買ってきました。
インナーソックス
靴下と靴の間に履くものです。
この手の物は蒸れが一番気になります。
蒸れ防止に小さな孔が開いていますが、
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2015年01月17日
上からが良い！
先日いいものを発見、購入しました♪
桐灰 足の冷えない不思議な足もとカイロ 上からはるつま先
メーカーＨＰリンク
足に貼るカイロは昔からありました。
足の裏に貼るものでした。
普段使うには問題なく暖かく使えますが
自転車に乗る時に使うと
ペダリングに違和感があります。
踏み込んで力の入る所に貼るのだから問題ありました。。。
ベテランロード乗りの方は、冬場はシューズカバーで寒さをしのいでおられますが
私のシューズはSPDなんでシューズカバーの種類も少なく高いんです。。。
で、なにか良いものないかと探してたら
薬局で見っけ♪
風通しのいいシューズでもつま先
暖かいですよ♥
男性用の３～４Eタイプがあれば
もっと嬉しいですね！
桐灰 足の冷えない不思議な足もとカイロ 上からはるつま先
メーカーＨＰリンク
 甲に貼るからぬくもりを感じやすい！桐灰 足の冷えない不思議なカイロ 上からはるつま先（黒)... |
足に貼るカイロは昔からありました。
足の裏に貼るものでした。
普段使うには問題なく暖かく使えますが
自転車に乗る時に使うと
ペダリングに違和感があります。
踏み込んで力の入る所に貼るのだから問題ありました。。。
ベテランロード乗りの方は、冬場はシューズカバーで寒さをしのいでおられますが
私のシューズはSPDなんでシューズカバーの種類も少なく高いんです。。。
で、なにか良いものないかと探してたら
薬局で見っけ♪
風通しのいいシューズでもつま先
暖かいですよ♥
男性用の３～４Eタイプがあれば
もっと嬉しいですね！
2015年01月09日
amino頼み
年末年始のインフルエンザによる運動不足
体見てわかります！
めっちゃ、やつれてます。。。。。。
そろそろ本調子になってきたことだし
運動しないとね～～～
困ったときの、アミノ頼みってことで（笑
先ずは、11日にファミリーハイキングで高御位へ。
サイクリングも時間を見てしないとね。
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体見てわかります！
めっちゃ、やつれてます。。。。。。
そろそろ本調子になってきたことだし
運動しないとね～～～
困ったときの、アミノ頼みってことで（笑
先ずは、11日にファミリーハイキングで高御位へ。
サイクリングも時間を見てしないとね。
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2014年12月16日
2014年12月09日
アイヒート
冬のフィットネスサイクリングに少しでも暖かく漕げるように
アルペンで暖かそうなインナーを買ってきました。
厚手タイプ
【発熱＋保温】
体などから発せられる水分を吸収して、熱を生み出します。また、温かさを保ちます。
4,999→2,999になってたので買いました。
ストレッチ機能がないです！
汗かいて脱ぐとき困るくらい脱ぎにくかったです。
しかし、暖かかったですよ♪
風も入ってこないし蒸れなかった。
今日のナイトライド
気温も4℃とインナーとウインドブレーカーで寒くもなく
風も殆ど無くいい感じで走れると思ったのですが
何故かスピードに乗れず
お尻と膝に違和感たっぷり。
明日も仕事なんで無理をせずに早めに切り上げました。
サドルの高さがしっくりとしてないような。。。。
TREK 2015
7.4 FX - DuoTrap S
BONTRAGER R2 700x25c
Paradigm R Saddle
SSR MULTISPORT SHOES
SHIMANO PD-A530
CATEYE CC-VT210W
走行時間 0：59.27
走行距離 23.15ｋｍ
平均速度 23.4km/h
MAX速度 33.1km/h
消費 375カロリー
アルペンで暖かそうなインナーを買ってきました。
厚手タイプ
【発熱＋保温】
体などから発せられる水分を吸収して、熱を生み出します。また、温かさを保ちます。
4,999→2,999になってたので買いました。
ストレッチ機能がないです！
汗かいて脱ぐとき困るくらい脱ぎにくかったです。
しかし、暖かかったですよ♪
風も入ってこないし蒸れなかった。
今日のナイトライド
気温も4℃とインナーとウインドブレーカーで寒くもなく
風も殆ど無くいい感じで走れると思ったのですが
何故かスピードに乗れず
お尻と膝に違和感たっぷり。
明日も仕事なんで無理をせずに早めに切り上げました。
サドルの高さがしっくりとしてないような。。。。
TREK 2015
7.4 FX - DuoTrap S
BONTRAGER R2 700x25c
Paradigm R Saddle
SSR MULTISPORT SHOES
SHIMANO PD-A530
CATEYE CC-VT210W
走行時間 0：59.27
走行距離 23.15ｋｍ
平均速度 23.4km/h
MAX速度 33.1km/h
消費 375カロリー
 【heat_ten】【heat_co】【heat_in】ティゴラ(TIGORA) 【iHEAT】スゴ発熱 メンズ テニス ハイ... |
2014年12月04日
寒くなったね。
いやぁ～～寒くなりましたね～
ナイトライド何時まで頑張れるか分かりませんが
少しでも風に勝ちたくて、
ホームセンターでフェイスカバーを買ってきました！
税抜き 498円
ホンマモンは一桁高いです
私にはこれでOK
ファイントラック(finetrack) メリノスピンサーモバラクラバ Ｍｅｎ’ｓ
ナチュラム価格4,700円（税込5,076円）
ミズノ(MIZUNO) ブレスサーモ・バラクラバ
ナチュラム価格2,519円（税込2,720円）
嫁に「犯罪者みたい」
「怖いんですけど」って言われた
仏のNobuと言われる私は心外だ！
夜なのでクリアゴーグルをして
上下ウインドブレーカーを着たら寒くなかった。
でも、足先は物凄く寒かった。
シューズカバーも買わんとあかんのかな？
昨夜ナイトライド行ってきました。
外気温 5度
珍しく風がなかったので、物凄く走りやすかったです♪
軽いギヤでらくぅ～～に
TREK 2015
7.4 FX - DuoTrap S
BONTRAGER R2 700x25c
Paradigm R Saddle
SSR MULTISPORT SHOES
SHIMANO PD-A530
CATEYE CC-VT210W
走行時間 1：15：53
走行距離 29.47ｋｍ
平均速度 23.3km/h
MAX速度 33.4km/h
消費 カロリー
とっても気持ちのいいライドでした。
しかし、サイコン調子悪い。この前の雨のせいかな？
今回のデータはスマホより
ナイトライド何時まで頑張れるか分かりませんが
少しでも風に勝ちたくて、
ホームセンターでフェイスカバーを買ってきました！
税抜き 498円
ホンマモンは一桁高いです
私にはこれでOK
ファイントラック(finetrack) メリノスピンサーモバラクラバ Ｍｅｎ’ｓ
ナチュラム価格4,700円（税込5,076円）
ミズノ(MIZUNO) ブレスサーモ・バラクラバ
ナチュラム価格2,519円（税込2,720円）
嫁に「犯罪者みたい」
「怖いんですけど」って言われた
仏のNobuと言われる私は心外だ！
夜なのでクリアゴーグルをして
上下ウインドブレーカーを着たら寒くなかった。
でも、足先は物凄く寒かった。
シューズカバーも買わんとあかんのかな？
 パーツ、アクセサリーのみのご注文商品合計金額￥10,000（税抜）以上で送料無料！【SHIMANO】（... |
 【自転車】【取寄せ商品】【シマノ/SHIMANO/シューズ】【2014秋冬サイクルウェア】【シマノ/SHI... |
昨夜ナイトライド行ってきました。
外気温 5度
珍しく風がなかったので、物凄く走りやすかったです♪
軽いギヤでらくぅ～～に
TREK 2015
7.4 FX - DuoTrap S
BONTRAGER R2 700x25c
Paradigm R Saddle
SSR MULTISPORT SHOES
SHIMANO PD-A530
CATEYE CC-VT210W
走行時間 1：15：53
走行距離 29.47ｋｍ
平均速度 23.3km/h
MAX速度 33.4km/h
消費 カロリー
とっても気持ちのいいライドでした。
しかし、サイコン調子悪い。この前の雨のせいかな？
今回のデータはスマホより
2014年12月02日
ポチット
初めてサイクルベースあさひのネットショップで買物をした。
2014-11-18 23:41:08にポチッとして
2014-11-28 にようやく家に届いた。。。。
実に10日も在庫がある商品なのにかかるって（驚
少しは、ナチュラムや楽天、尼を見習って欲しいもんだ！
普段の小物の購入は、会社の近くにあさひがあるので
ネットで買わずに店舗に行って注文して
取り寄せを何度かしたことはある。
その時は2～3日でたいてい揃っていたが
今回は、
「弊社物流倉庫移転に伴い、
現在、商品の発送業務に遅れが生じており、
通常の納期よりもお時間を頂戴致しております。
ご不便をお掛け致しまして申し訳ございませんが、
何卒ご了承いただけますようお願い致します。」
らしい。
続きを読む
2014-11-18 23:41:08にポチッとして
2014-11-28 にようやく家に届いた。。。。
実に10日も在庫がある商品なのにかかるって（驚
少しは、ナチュラムや楽天、尼を見習って欲しいもんだ！
普段の小物の購入は、会社の近くにあさひがあるので
ネットで買わずに店舗に行って注文して
取り寄せを何度かしたことはある。
その時は2～3日でたいてい揃っていたが
今回は、
「弊社物流倉庫移転に伴い、
現在、商品の発送業務に遅れが生じており、
通常の納期よりもお時間を頂戴致しております。
ご不便をお掛け致しまして申し訳ございませんが、
何卒ご了承いただけますようお願い致します。」
らしい。
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