2015年05月05日
雪彦山 登山口まで～
2015.05.05
朝からいい天気だぁ～
軽ぅ～く行ってこよかな～
ってことで、兵庫県 姫路市 雪彦山 登山口へ
初めてロードバイクで行きました。
雪彦山のＨＰ
8時過ぎに自宅を出発～県道67を北上
前之庄西交差点で休憩
ゼリーを補給
ここからアプリ起動！
runtastic road bike ON！
朝からいい天気だぁ～
軽ぅ～く行ってこよかな～
ってことで、兵庫県 姫路市 雪彦山 登山口へ
初めてロードバイクで行きました。
雪彦山のＨＰ
8時過ぎに自宅を出発～県道67を北上
前之庄西交差点で休憩
ゼリーを補給
ここからアプリ起動！
runtastic road bike ON！
車も少ないし気持ちのいい道が続きます。
ゆる～い登りが続きますが、クロスバイクでも登れるくらいです。
道路標識がきっちりとあるので安心です。
白い花が途中沢山咲いていました。
川沿いをのんびりと登るって気持ちええ。
目的地に到着
気持ちのいいサイクリングコースだね～
12.1km 高度200m差
約40分
ナチュログ 姫路自転車倶楽部の皆さん、どうですか？
TOMATOさんのルートガイドで
詳しく紹介されています。
ここからさらに山を超えるルートがありますが
次回のお楽しみにしときます。
さて、折り返してそのまま帰るのも勿体ない。
いい天気だしもう少し走ろうと、中国自動車道沿い
県道23を東進。
国道29で南下。
大好きな たい焼き屋さんにピットイン。
日本一たい焼 姫路因幡街道林田店
メチャうまでした♫
夜は、家族でＢＢＱをしました。
使ったエネルギーはきちんと肉で補わないとね。
牛角アイス旨かった～（幸
TREK Emonda SL 5
BONTRAGER NODE2.1計測
走行時間 3:14:39
走行距離 72.3ｋｍ
平均速度 22.2km/h
MAX速度 51.1km/h
CADENCE AVG 48
CADENCE MAX 101
心拍数 AVG 126
心拍数 MAX 172
消費カロリー 1888
ゆる～い登りが続きますが、クロスバイクでも登れるくらいです。
道路標識がきっちりとあるので安心です。
白い花が途中沢山咲いていました。
川沿いをのんびりと登るって気持ちええ。
目的地に到着
気持ちのいいサイクリングコースだね～
12.1km 高度200m差
約40分
ナチュログ 姫路自転車倶楽部の皆さん、どうですか？
TOMATOさんのルートガイドで
詳しく紹介されています。
ここからさらに山を超えるルートがありますが
次回のお楽しみにしときます。
さて、折り返してそのまま帰るのも勿体ない。
いい天気だしもう少し走ろうと、中国自動車道沿い
県道23を東進。
国道29で南下。
大好きな たい焼き屋さんにピットイン。
日本一たい焼 姫路因幡街道林田店
メチャうまでした♫
夜は、家族でＢＢＱをしました。
使ったエネルギーはきちんと肉で補わないとね。
牛角アイス旨かった～（幸
TREK Emonda SL 5
BONTRAGER NODE2.1計測
走行時間 3:14:39
走行距離 72.3ｋｍ
平均速度 22.2km/h
MAX速度 51.1km/h
CADENCE AVG 48
CADENCE MAX 101
心拍数 AVG 126
心拍数 MAX 172
消費カロリー 1888
Posted by gankomono at 20:07│Comments(8)
│ロードバイク
この記事へのコメント
姫路自転車倶楽部への入部資格もないかも？
今日久々に乗りましたが１０ｋｍで膝に痛み…。
明日久々に姫路城めざそうかな＾＾；
起きれずに行かないかも…。
もう1か月貰わな同行無理そうです＾＾
今日久々に乗りましたが１０ｋｍで膝に痛み…。
明日久々に姫路城めざそうかな＾＾；
起きれずに行かないかも…。
もう1か月貰わな同行無理そうです＾＾
Posted by kimurin
at 2015年05月05日 20:26
at 2015年05月05日 20:26こんばんは～
ランタスティックのログは～？？？
ＧＰＳの高度や傾斜はあてにならんけどね～σ(￣∇￣;)
２回分ぐらいのバッテリーあれば、１日ログとってても持ちそうですヨ♪
ランタスティックのログは～？？？
ＧＰＳの高度や傾斜はあてにならんけどね～σ(￣∇￣;)
２回分ぐらいのバッテリーあれば、１日ログとってても持ちそうですヨ♪
Posted by ｇｕ〜ｒｉ at 2015年05月05日 20:38
at 2015年05月05日 20:38●kimurinさん
お疲れ様です！
＞今日久々に乗りましたが１０ｋｍで膝に痛み…。
筋肉痛はなんとかなりますが
関節はなんともなりませんよね・・・・
＞もう1か月貰わな同行無理そうです＾＾
一ヶ月で整えられるとは流石っす！
＞明日久々に姫路城めざそうかな＾＾；
いいですね～
連絡あれば駆けつけますよ！
お疲れ様です！
＞今日久々に乗りましたが１０ｋｍで膝に痛み…。
筋肉痛はなんとかなりますが
関節はなんともなりませんよね・・・・
＞もう1か月貰わな同行無理そうです＾＾
一ヶ月で整えられるとは流石っす！
＞明日久々に姫路城めざそうかな＾＾；
いいですね～
連絡あれば駆けつけますよ！
Posted by gankomono at 2015年05月05日 20:42
at 2015年05月05日 20:42●ｇｕ〜ｒｉさん
お疲れ様です！
ログUPしました。
＞１日ログとってても持ちそうですヨ♪
なんですが、GPSが時々飛んで
海を超え、河を超え直線になるんです（汗
ルートや距離はルートラボで管理してます。
お疲れ様です！
ログUPしました。
＞１日ログとってても持ちそうですヨ♪
なんですが、GPSが時々飛んで
海を超え、河を超え直線になるんです（汗
ルートや距離はルートラボで管理してます。
Posted by gankomono at 2015年05月05日 20:52
at 2015年05月05日 20:52な～んだ、雪彦は登らなかったのね＾＾
僕はポタ倶楽部なんで、、、
体育会系の自転車部には入れません！（笑）
僕はポタ倶楽部なんで、、、
体育会系の自転車部には入れません！（笑）
Posted by HASSY at 2015年05月05日 21:53
at 2015年05月05日 21:53ヤ〇サでアメリカンドッグかと思っていましたが
遥か彼方、さすがでございますm(_ _)m
たい焼き まだ食べた事無いんですよね～。
明日、我が家唯一家族揃っての休み・・・・
この記事見て 肉焼きたくなりました(笑)
遥か彼方、さすがでございますm(_ _)m
たい焼き まだ食べた事無いんですよね～。
明日、我が家唯一家族揃っての休み・・・・
この記事見て 肉焼きたくなりました(笑)
Posted by mappy at 2015年05月05日 22:44
●HASSYさん
お疲れ様です！
な～んだ、雪彦は登らなかったのね
はい、初心者 お断りのルートなので。
＞体育会系の自転車部には入れません！（笑）
のんびり行く時もあるので～
お疲れ様です！
な～んだ、雪彦は登らなかったのね
はい、初心者 お断りのルートなので。
＞体育会系の自転車部には入れません！（笑）
のんびり行く時もあるので～
Posted by gankomono at 2015年05月06日 20:18
at 2015年05月06日 20:18●mappyさん
お疲れ様です！
＞ヤ〇サで～
先週車で行って、混んでたのでやめました・・・
＞たい焼き まだ食べた事無いんですよ
まじっすか！？
ここは食べとかないと後悔しますよ！
＞肉焼きたくなりました(笑)
はい、BBQ屋内で楽しみました。
お疲れ様です！
＞ヤ〇サで～
先週車で行って、混んでたのでやめました・・・
＞たい焼き まだ食べた事無いんですよ
まじっすか！？
ここは食べとかないと後悔しますよ！
＞肉焼きたくなりました(笑)
はい、BBQ屋内で楽しみました。
Posted by gankomono at 2015年05月06日 20:20
at 2015年05月06日 20:20
画像一覧 
