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2019年09月30日

9月の頑張った記録

2019.09.30

9月の頑張りを記録に～

土曜 日曜とノー残業デーの水曜日に
お外でライドか
室内でローラートレーニング頑張っています。

9月の頑張った記録



4日（水）と7日（土）はローラー台修理中って事でお休み。


ダイエット目的のローラーは
やらんとあかんって言い聞かせて
なんとか習慣づいてきました
っが、油断するとサボってしまうのが怖いです。



　　　　　　　　　　　　　　以　上
最後まで読んで頂いて
ありがとうございました。


　




タグ ：ロードバイクローラートレーニング

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Posted by gankomono at 12:40│Comments(0) │ロードバイク│ローラートレーニング
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